Hoje quero compartilhar uma coisa pessoal. Se você me acompanha, sabe que as vezes eu sumo. Desapareço. Eu tenho dois blogs. Plantando sabor, e esse. As vezes eu simplesmente desapareço. E tudo isso tem um motivo. Fui diagnosticada com TDAH a alguns anos. Sempre tive muita dificuldade em me concentrar, organizar e falar. Quando sento para escrever o Viajona, eu fico horas entre uma coisa e outra até conseguir finalmente terminar um post. É bem complicado. O diagnóstico demorou muito, e como diz minha psicóloga: quem tem TDAH e não trata, na vida adulta vem acompanhado de outras comorbidades. Como no meu caso, ansiedade, compulsao e toc. (Eu nem sabia que tinha toc) Por isso é tão importante o acompanhamento com psicólogos.
Meu diagnóstico (e o atraso dele)
A pior parte, é que eu já passei por inúmeros psicólogos e psiquiatras e nenhum foi capaz de me diagnosticar. E isso acho algo muito sério. No Brasil eu passei por 3 psicólogas muito boas, e uma psiquiatra ( essa nem olhava na minha cara, então me dei alta) e nenhuma conseguiu me disgnosticar. No Japão fui diagnosticada com depressçao leve e sindrome do pânico. Mas quando meu psiquiatra mudou, conheci meu psiquiatra que adoro ! Ele é novinho, gosta deconversar. E foi ele quam pediu o teste de TDAH. Quando veio o resultado, ele me pediu desculpa pois anos eu fazia tratamento para depressão.
Detalhe, quando recebi o diagnóstico ele ainda perguntou do meu irmão, pois quando um é a probabilidade do outro ser também é grande.
E o TDAH e outros transtornos sempre esteve ali. Minha avó chegou a falar para minha mãe: ´´Essa menina tem alguma coisa. ´´ O TDAH não é só sobre falta de atenção.
Explicando mais ou menos minha mente, é como se eu tivesse um trânsito de muitos carros, sem um farol e todos cruzando um baita cruzamento ao mesmo tempo. Eu fico tão cansada no final que as vezes nem o básico como fazer comida, limpar a casa eu consigo. Sem falar nos esquecimentos o tempo todo. É frustrante.
Como é viver com TDAH
É muito frustrante a falta de organização que atrapalha tudo. Meu foco é do tamanho de um flocos de neve. As vezes eu começo uma coisa aqui, olho pro lado, vou fazer outra coisa ali, e daí vai. Fico nesse looping. Ja reparei que preciso estar sozinha para eu conseguir completar meu objetivo do dia. Por exemplo, nos dias de trabalho eu preciso de uma rotina. Não atendo telefone, não recebo visitas antes de sair de casa. Do contrário eu sempre vou esquecer alguma coisa. Sem falar na procrastinação. E todas as minhas amigas sempore reclamaram dos meus esquecimentos e troca repentina de assunto e do nada voltar no assunto anterior. Esse blog veio de uma dessas minhas amigas que sempre me chamaram de viajona por eu estar sempre no mundo da lua. ( Sou assim desde criança )
E também dos horários que tenho dificuldade e cumprir.
Vou deixando coisas para fazer de ultima hora. Esse feriado eu tinha um objetivo na vida, terminar meu livro e publicar. Até agora não consegui. Tenho essa coisa de escrever. As vezes do nada surge mil idéias. Eu começo a escrever. Numa dessa ja escrevi dois romances. Mas nunca publiquei. E ja escrevi ele faz um ano ! Esses dias percebi quanto estou perdendo oportunidades. Quero muito particiar de um concurso, então preciso terminar o livro. Mas ainda está só no papel. A carga emocional vai ladeira abaixo quando não consigo cumprir meus objetivos.
Ainda estou fazendo exames psicológicos para ver mais um diagnóstico, mas esse assunto eu trago quando tiver a certeza. Apesar que já sei por mim...hahaha...quero que o médico só confirme. Então trarei mais um post sobre o assunto. E quem sabe outros.
O que aprendi (e quero deixar para você)
O TDAH sempre esteve na minha família, mas por muito tempo foi negligenciado. Se você se identificou com algo do que contei, saiba: você não está sozinho(a). Eu sei que é frustrante ser diferente, Mas como diz a minha psicóloga, não somos errados. Nosso cérebro só tem uma forma de funcioinar diferente. Quando nos aceitamos e nos conhecemos, isso se torna libertador. Sou muito grata pelo meu psiquiatra por ter conseguido fazer o meu diagnóstico, e até do meu irmão sem conhece-lo. Meu irmão tem, mas também tem outros transtornos. Ele nuca quis buscar ajuda. E acho muito triste, mas é a decisão dele. Sofro por ver que ele poderia estar em um lugar melhor sendo tratado.
Se você tem um filho, ou filha, ou sobrinhos com qualquer desses sinais, não ignore. Ter o diagnóstico ajudará ele ou ela a ter um futuro muito mais brilhante. Tirar proveito do TDAH é a melhor saída para quem tem. As crianças com TDAH são muito inteligentes. E é uma pena os pais negligenciarem isso. Espalhe essa informação. Foi com essa intenção que resolvi compartilhar a minha historia hoje. Obrigada e até o próximo post.
